Body Balance Pilates Soft

Her genemgår vi hver gang de berømte "Body Breezer" øvelser der renser kroppen, driver væske og smelter appelsinhud.

Bevæg dig - Bevar dig. For modne bevidste kvinder, der gerne vil bevare en funktionel og stærk krop. Hvis du har en skade, lige har født, eller har været syg over et stykke tid, kan du også benytte BBP Soft.

Det er aldrig for sent at komme i gang med at motionere. På bare 3 måneder kan muskelstyrken opbygges med 100 %. Så der findes ingen undskyldning for ikke at komme i gang.

På Body Balance® Pilates Soft kan alle være med. Tempoet er moderat og øvelserne er de samme som på BBP "Holistic, men i lidt lettere udgaver. Vi tager hensyn til individuelle behov.

Hver gang "Body Breezer" (venepumper) vi. Det forbedrer kredsløbet, driver overskydende væske og fedt ud af kroppen, virker udrensende og meget, meget mere. Der afrundes med en dyb afspænding, hvor krop og sjæl lader op. Du vil boble af humør og energi efter hver træningsgang.

Lad ikke kroppen hindre dine gøremål!